bagaimana cara mengobati penyakit gerd yang menahun ?
Biologi
sugix3
Pertanyaan
bagaimana cara mengobati penyakit gerd yang menahun ?
1 Jawaban
-
1. Jawaban ghearajunizca
1. Menurunkan berat badan menjadi ideal
2. Hindari minuman ber-alkohol
3. Hindari makanan yang berlemak
4. Makan dengan porsi kecil tetapi sering
5. Istirahat cukup + Olahraga
6. Hindari merokok
Semoga membantu